John Ngugi (auch John Ngugi Kamau; * 10. Mai 1962 in Kigumo, Provinz Central) ist ein ehemaliger kenianischer Langstreckenläufer. Ngugis erster internationaler Erfolg war 1986 der Sieg bei den Crosslauf-Weltmeisterschaften. Auch in den nächsten drei Jahren wurde er Weltmeister im Crosslauf. Doch auch auf der Bahn war er stark. Bei den Leichtathl...