Das irische Dampfbad besteht aus mehreren Feucht-Warmluft-Räumen und ähnelt den früheren römischen Badeanstalten. Der erste Raum, den man betritt, hat eine Lufttemperatur von etwa 30°C. Der Patient wird in diesem Raum mit Bürstenmassagen behandelt, so dass die Erwärmung und Durchblutung der Haut ges...
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Ein Irisches Dampfbad besteht aus Feucht-Warmluft-Räumen. Methode Als erstes begibt man sich in einen Raum mit 25 bis 35 Grad Celsius Lufttemperatur, den die Römer Tepidarium nannten. Bürstenmassagen unterstützen den Vorgang der Erwärmung durch die Durchblutung der Haut. Wenn man mäßig z...
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