Bei der Alexander Technik handelt es sich um eine Technik nach F.M Alexander. Es werden Bewegungen des täglichen Lebens (Gehen, Sitzen, etc.) bewusst wahrgenommen. Nach dieser Phase folgt das Erlernen und Steuern dieser natürlichen Bewegungen, sowie ggf. eine Korrektur dieser. Hierbei...
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(Eutonie) von dem australischen Schauspieler F. M. Alexander (* 1869, † 1955) entwickelte pädagogisch-physiotherapeutische Entspannungstechnik, bei der minimale passive und aktive Bewegungen als bewusst erlernte Bewegungsabläufe körperliche und seelische Blockaden l&ou...
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von dem australischen Schauspieler F. M. Alexander (* 1869, † 1955) entwickelte pädagogisch-physiotherapeutische Entspannungstechnik, bei der minimale passive und aktive Bewegungen als bewusst erlernte Bewegungsabläufe körperliche und seelische Blockaden lösen sollen.
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