(CL) Die lange Form 'Carbohydrate-Loading' ist ein ungebräuchlicher Zungenbrecher. CL meint das 'Aufladen' der körpereigenen Kohlenhydratspeicher (Glykogenspeicher) durch kohlenhydratreiche Ernährung. Dazu werden diese Speicher zwei bis vier Tage vor einem Wettkampf durch ein etwa 70 bis 120 minütiges submaxim...