Die vollwertige Ernährung nach den 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) e. V. basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und ist die Grundlage einer ausgewogenen Ernährungsweise. Sie zeichnet sich durch einen hohen Anteil an Obst, Gemüse und Vollkorngetreideprodukten aus. Eine Bewertung der Lebensmittel nach ihr...