Vollkorn ist Getreide, dem nach der Ernte nur Grannen und Spelzen entfernt wurden. Ballaststoffe, Vitamine, Öle und Mineralstoffe bleiben in der Schale (der Kleie) und dem Keimling erhalten und werden als gesundheitsfördernd angesehen. Die Öle sind ernährungsphysiologisch besonders wertvoll, da der Gehalt an essenziellen Fettsäuren sehr hoch ...
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https://de.wikipedia.org/wiki/Vollkorn
Getreidemahlerzeugnis, bei dem sämtliche Bestandteile des ursprünglichen Getreidekorns in mehr oder weniger feiner Zerkleinerung und im normalen Mengenverhältnis zueinander enthalten sind, meist als Vollkornmehl und als Vollkornschrot im Handel.
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https://www.wissen.de//lexikon/vollkorn
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