Stretching (engl. für Dehnen, Recken, Strecken) bezeichnet ...
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https://de.wikipedia.org/wiki/Stretching
Ein Dehnen der Muskeln. Sollte nur bei warmen Muskeln, also nach Sport, erfolgen, am besten vom Physiotherapeuten beraten lassen.
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https://www.arthrose-therapie-verzeichnis.de/cgi-php/rel00a.prod/atverz/ind
Ziel des Stretching ist die Verbesserung der Dehnfähigkeit der Muskulatur.Inhalte des Stretching Der Begriff Stretching wird uneinheitlich benutzt und umfasst sowohl statische und dynamische Dehnmethoden bzw. -techniken und -übungen als auch das Dehnen nach isometrischer Anspannung. Weiterhin...
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42129
Stretching Stretching , Sport und Heilgymnastik: Beweglichkeitstraining, das aus langsam ausgeführten Dehnübungen besteht; die Endstellung wird eine Zeit lang gehalten, wobei die Atmung ruhig und tief sein soll. Stretching soll die Muskeln entspannen, ihre Elastizität fördern, die Sehnen stärken un...
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42134
Als Stretching bezeichnet man Dehnübungen, die die Muskeln trainieren und zur schnelleren Regeneration besser durchbluten sollen.
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42163
Stretching Etymol.: engl. Methode aus Sport u. Physiotherapie zur Förderung der Kontraktionsbereitschaft der Muskulatur u. Erhöhung der Dehnbarkeit des Bindegewebes. Beruht u.a. auf der Aktivierung der Muskelspindeln.
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42249
engl. für Ausstrecken In der Ergonomie.
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https://www.raumausstattung.de/wohnen/querverweis-seriennummer-3916.htm
Streck- oder Dehnübung zum Muskeltraining.
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https://www.wissen.de//lexikon/stretching
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