Schwangeren/gymnastik En: prenatal exercises Gymnastik zur Geburtsvorbereitung; besteht in entstauenden Lagerungen, Atem- u. Haltungsübungen, Dehnstellungen für Beckenboden u. die untere Rückenpartie, Press- u. Entspannungsübungen sowie Schwimmen im Warmwasserbecken; s.a.