Oder projektorientierte Vorgehensweise. Dies ist ein Arbeits- und Planungsprinzip, das bei zeitlichen Trainingszielen (Wettkampftermine) oder bei der Ausrichtung von Wettkämpfen unbedingt angewendet werden sollte. Dabei wird vom 'Zieltag' aus rückwärts geplant, je nachdem wie lange bestimmte Tätigkeiten oder Belastungs-Erholungs...