Phantasiereisen schaffen Inseln der Ruhe im Alltag. Wählt man in den Phantasiereisen Beschreibungen stärkender, sicherer Orte und wählt schöne Bilder, die die Sinne ansprechen, so sind diese ein heilsamer und kraftschöpfender Ausgleich, eine regenerierende Quelle gegen den alltäglichen Stress. Unsere Spiegelneuronen im...