Drop Jump Bedeutung

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Drop Jump

Drop Jump Logo #42000 Der Drop Jump ist eine in der Sportwissenschaft zur Sprungdiagnostik eingesetzte Sprungform zum Testen der Kraftfähigkeit inklusive der reaktiven Kraftfähigkeit der Sprungmuskulatur. Normalerweise wird der Sprung dabei aus einer definierten, geringen Fallhöhe (ca. 30 cm) heraus ausgeführt, die Arme sind an die Hüften angelegt und haben keinen...
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