Der Begriff Ausgleichssport oder Ergänzungstraining fasst sämtliche Sportarten zusammen, die mit der jeweiligen Sportart nicht verwandt sind. Ist der Sport zur mentalen Entspannung gewählt, so handelt es sich auch um Ausgleichssport. Gründe, einen Ausgleich zur jeweiligen Sportart zu wählen, sind individuell unterschiedlich. Die Wahl der Spor...
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https://de.wikipedia.org/wiki/Ausgleichssport
Ausgleichssport, besondere Form des Sports, bei der durch bestimmte ûbungen mit anderer Belastungsstruktur angestrebt wird, die v. a. durch den Arbeitsprozess bedingte einseitige Beanspruchung des Körpers in medizinisch-therapeutischer und psychohygienischer Hinsicht auszugleichen. Der Ausgleich...
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Ausgleichsgymnastik .
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