Die Atkins-Diät, benannt nach ihrem Erfinder Robert Atkins, ist eine Diät nach dem Low-Carb-Prinzip. Sie reduziert die Aufnahme von Kohlenhydraten am Anfang drastisch und nutzt Fett sowie Protein als Hauptenergieträger. Dieser Ansatz soll nach Ansicht der Anhänger der Atkins-Diät den Körper dazu zwingen, Fett zur Energiegewinnung in Keton-K
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https://de.wikipedia.org/wiki/Atkins-Diät
Der amerikanische Arzt Dr. Robert C. Atkins propagierte ab den 70er Jahren bis zu seinem Tod im Jahr 2003 eine fett- und eiweißreiche, aber kohlenhydratarme Diät zur Gewichtsreduktion. Diese kann zwar kurzfristig erfolgreich sein, ist aber ausgesprochen einseitig und nicht ausgewogen – einige Vitamine und Mineralstoffe sowie Ballaststoffe ko......
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https://ernaehrungsstudio.nestle.de/tippstools/wissen/lexicon
Die Atkins-Diät ist eine Ernährungsform, die extrem kohlenhydratarme, dafür aber eiweiß- und fettreiche Ernährung empfielt. Die Atkins-Diät ist nur kurzfristig tolerierbar, da lebensnotwendige Nährstoffe und Ballaststoffe nicht in ausreichendem Maße aufgenommen werden.
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https://www.amapur.de/glossar-html-Begriff,,Atkins-Di%E4t#A
Atkins-Diät die, Gesundheit und Wellness: spezielle Diät nach dem amerikanischen Kardiologen Robert C. Atkins (* 1930, † Â 2003), die er in den 1970er-Jahren entwickelte. Das Hauptprinzip ist die Reduktion von Kohlenhydraten zugunsten von Fett und Eiweiß. Laut Atkins wird der Körper dadurch gezwu...
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42134
Extrem kohlenhydratarme, dafür aber eiweiß- und fettreiche Ernährungsform. Die Atkins-Diät ist nur kurzfristig tolerierbar, da lebensnotwendige Nährstoffe und Ballaststoffe nicht in ausreichendem Maße aufgenommen werden. Der hohe Gehalt an Fett, Cholesterin un...
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https://www.ernaehrung.de/lexikon/ernaehrung/a/atkins-Diaet.php
Kohlenhydratarme Reduktionskost, propagiert von Dr. Robert C. Atkins. Die Diät beruht auf der Annahme, dass viel Eiweiss, d.h. Fleisch, Fisch, Käse und Eier, auch ohne Fettbegrenzung, das Übergewicht optimal abbauen. Kohlenhydrathaltige Lebensmittel sollen gemieden werden, d.h. Brot, Teigwaren, Reis, etc. Auch Obst und Gemüse sollen eingeschrä...
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https://www.nestle.ch/de/ernaehrung/lexikon
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