Walking

Walking ist die Bezeichnung für ein Ausdauertraining, ein zügiges Gehen, bei dem viele Muskelgruppen des Körpers angesprochen und trainiert werden können. Es ist eine Mischung aus Spazierengehen, Laufen und Wandern. Durch Walking kann der Körper viel Sauerstoff aufnehmen und wird so aktiviert. Beim ...
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Walking

Als moderates Ausdauertraining mit gelenkschonendem Charakter ziemlich effizient. Bei Verwendung von Gehstöcken weiter ausbaufähig, siehe Nordic Walking.
Gefunden auf http://www.enzyklo.de/lokal/40146

Walking

Walking (von englisch: to walk „gehen“ und entsprechend ausgesprochen) ist die freizeitsportliche Variante der wettkampforientierten Sportart Gehen. Eine moderne Variante ist das Nordic Walking, bei dem zusätzlich Stöcke – wie beim Skilanglauf – eingesetzt werden. Die Bewegung dabei wird umgangssprachlich auch mit dem Verb walken beschri...
Gefunden auf http://de.wikipedia.org/wiki/Walking

Walking

Walking das, Powerwalking, sportliches, intensives Gehen (um 8 km/h), bei dem ständig Bodenkontakt gehalten werden muss; das Bein bleibt bis zum Abheben durchgestreckt. Spezialschuhe erleichtern die wichtigste Technik, das Abrollen der Füße von der Ferse über die Ballen. (Nordic Walking)
Gefunden auf http://www.enzyklo.de/lokal/42134

Walking

['wɔ:kiŋ; englisch, `gehen`] eine `sanfte` Ausdauersportart, die aus einem zügigen Gehen mit verstärktem Armeinsatz besteht: Die Fersen werden flächig aufgesetzt, die Füße über die ganze Sohle abgerollt, die Arme schwingen angewinkelt seitlich ...
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Walking

(Wellness) Walking ist eine gute Alternative fuer Einsteiger in den Laufsport. Auch Unge?bte koennen hier langsam ihren Kreislauf auf Vordermann bringen und ihr Pensum und Tempo nach Gusto stetig steigern. Walking kommt ohne St?cke aus und wird in gesunder Natur zum Fitness-Sahnest?ckchen. Auch uebergewichtige koennen in diesen gelenkschone...
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Walking

[Kurzfilm] - Walking ist ein kanadischer animierter Kurzfilm von Ryan Larkin aus dem Jahr 1969. == Handlung == Der Umriss eines gleichmäßig laufenden Mannes mit den Händen in den Taschen erscheint. Stehende oder sitzende Menschen an Haltestellen, in Autos oder Cafés sind zu sehen und werden von anderen laufenden Mensche...
Gefunden auf http://de.wikipedia.org/wiki/Walking_(Kurzfilm)
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