Tae Bo ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik. Der Name erinnert an asiatischen Kampfsport, ...
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https://de.wikipedia.org/wiki/Tae_Bo
Billy Blanks gilt noch heute als Erfinder der Sportart Tae-Bo. Bei Tae-Bo handelt es sich dabei um ein Sporttraining, welches nicht nur Disziplin und Technik, sondern auch Kraft und Schnelligkeit sowie Rhythmus und Tanz fordert. Tae-Bo hört sich im ersten Moment vielleicht kompliziert an, dabei kann Tae-Bo so gut wie jeder erlernen. Das Ausführen...
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https://www.enzyklo.de/Lokal/42641
Tae-Bo ist eine Fitness-Sportart und wurde von Billy Blanks erfunden. Sie setzt sich aus Aerobic und Tanz, Selbstverteidigung, Kick-Boxen und anderen Kampfsportarten zusammen. Die Tae-Bo Übungen werden rhythmisch auf eine bestimmte Begleitmusik durchgeführt. Billy Blanks ist siebenfacher Karatechamp...
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https://www.wellness.de/wellness-lexikon/Tae-Bo.htm
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