Spols ist ein Ort in der Gemeinde Uplengen im Landkreis Leer in Ostfriesland. Spols wird erstmals in der "Beestbeschreibung" des Amtes Stickhausen der Lengener Vogtei von 1598 erwähnt. Dort wird das Dorf als Spolß bezeichnet. Spols scheint aber bedeutend älter zu sein. Denn zu dieser Zeit gibt es in Spols 12 Bauernhöfe mit einem Viehbestand .....