Ein kinästhetischer Anker, bei dem eine Körper-Bewegung (ein leichtes Schaukeln, eine Drehung der Schulter, ein Heben des Kopfes, ... ) mit einem erwünschten inneren Zustand verankert ist. Bewegungs-Anker sind meist Selbst-Anker, d.h. eine Person ankert sich selbst mit dieser Körper-Bewegung. [Eine Zeichnung zu einem Selbst-Anker finden Si...