Der Begriff Supersatz stammt aus dem Bodybuilding. Ein Satz ist eine Einheit an einem Fitnessgerät. Normalerweise kommt immer eine Pause dazwischen. Macht der Bodybuilder oder die Bodybuilderin keine Pause, spricht der Fachmann von "Supersätzen". Ein Supersatz ist im Grunde ganz einfach zu erklären. Ein Satz für Muskelgruppe A wird bis zum V.....