MaxxF ist ein Krafttraining, das durch Wend-Uwe Boeckh-Behrens an der Universität Bayreuth entwickelt wurde. Bei dem Übungsprogramm werden ausschließlich Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt (Eigengewichtübung). Somit benötigt man zur Ausführung nur einen soliden Boden bzw. eine Matte. MaxxF ist eine eingetragene Marke der "I....