Der Klimmzug (von klimmen = „klettern“) ist eine Eigengewichtübung, bei der der Körper durch den Rücken in Zusammenarbeit mit den Armen an einer waagerechten Stange (Klimmzugstange) hochgezogen und wieder herabgelassen wird. Der Klimmzug ist eine Übung, die besonders viele Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, vornehmlich den großen Rü...
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https://de.wikipedia.org/wiki/Klimmzug
das Hochziehen des (am Turngerät) hängenden Körpers durch Anziehen der Arme.
Gefunden auf
https://www.wissen.de//lexikon/klimmzug
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